五分钟快手菜小葱煎豆腐
豆腐含有丰富的营养元素,如优质蛋白、高氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、钾钙镁等,其消化吸收率达95%以上。 重点是这个菜巨简单,几分钟就做好,营养又好吃! 参与活动: #蓓妮妈妈花样果酱灵感|初夏甜蜜大放送#
26克
9克
8克
294
千卡
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步骤1/5
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水豆腐切稍厚的片,小葱切段
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步骤2/5
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锅中热油煎豆腐至两面金黄
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步骤3/5
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放生抽、蚝油稍翻面让均匀沾汁,撒上小葱再次翻炒
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步骤4/5
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可以出锅了
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最后一步
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是不是巨简单,别看简单食材,两种调料,一样好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-11
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