8斤大白鲢 适合红烧 更入味
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老妈的拿手菜,红烧大白鲢! 无论走多远,鱼的香味总能让我久久不能忘怀~~ 希望老妈一直康健……
营养分析
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21克
2克
27克
269
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
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30~60分钟
| 配菜(中级)
大白鲢
4千克
、
葱姜蒜
一盘
、
冰糖
5粒
、
料酒
适量
、
生抽
适量
、
老抽
适量
、
蚝油
适量
、
油
适量
、
盐
适量
、
白酒
适量
、
辣椒面
少量
、
八角
3个
、
花椒
30粒
、
醋
适量
、
五香粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
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大鱼洗净,清理内脏,切断,肉质厚的地方划斜刀,准备
-
步骤2/3
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锅中倒油,放入一朵八角,放入鱼肉,两面煎黄,捞出。
-
最后一步
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另起一锅,烧油,放入煎好的鱼块,过一会加入调好的料汁(醋,酱油,生抽,老抽,五香粉,耗油,料酒,白酒)淋到鱼肉上,瞬间盖上盖子,1分钟后,加入葱姜蒜,花椒,八角,冰糖,辣椒,加入热水,炖30分钟,收汁。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-06
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