蛋炒饭
前段时间教育部要求全国中小学要开展劳动课，每个孩子要学会煮饭炖汤、修理家电、种菜养禽等劳动。结合疫情期间居家，好多人不会做饭吃方便面吃到哭 ，所以学会做饭是多少重要的事呀。想起小时候，我也是到中学才学会做饭的，学会的第一个菜/饭就是蛋炒饭，哈哈，估计很多人都是这个吧。蛋炒饭可以说是学做饭的起始必修课。
29克
17克
42克
494
千卡
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步骤1/9
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食材合集。
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步骤2/9
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鸡蛋磕碗里，搅打均匀。
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步骤3/9
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锅烧热，下稍微多一点的油。倒入蛋液，在刚刚开始凝固的时候，用筷子或锅铲快速划圈圈，等蛋液基本全部凝固，赶紧盛起。
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步骤4/9
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锅中还有剩的油，直接倒入剩饭煸炒。炒至饭粒比较干。
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步骤5/9
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倒入1汤匙左右的生抽，翻炒拌匀。
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步骤6/9
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倒入前面炒好的蛋块翻炒几下。
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步骤7/9
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撒葱花，关火，利用余温翻炒几下。
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步骤8/9
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起锅装盘就好了。
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最后一步
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成品图
1、蛋炒饭每家做法都不一样，材料也不一样，没有特定的标准。家常自己爱吃的就行。有些米煮出来的饭比较软糯，炒出来的饭容易结团。
2、剩饭最好是前一天的饭，放冰箱冻一下，饭粒干燥好炒一点。新鲜饭水分太大。
3、热锅凉油，火不能太大，倒入蛋液快速划圈，可以炒出比较细碎的蛋花，这个需要一点技术。不过我喜欢大一点的蛋块。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-27
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