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一饭一蔬之青椒炒荷包

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母亲节快乐真的爱你，520永远不变这道菜绝对可以煎好的荷包蛋这样做超级美味第一次尝试很成功青椒，胡萝卜搭配颜色好看营养也丰富有金龙鱼橄榄油调和油炒菜营养多多，健康多多参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油｜520 爱的表达不止一种#

食材清单加入采购清单

鸡蛋

、

青椒 1个

、

胡萝卜半根

、

蚝油 1勺

、

生抽 1勺

、

盐 1克

、

十三香少许

、

金龙鱼橄榄油调和油 30克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
食材备好，4个笨鸡蛋，1个青椒，半根胡萝卜足矣
步骤2/12 点击查看大图
胡萝卜切薄片，青椒切块，鸡蛋打入碗中，一会儿煎蛋直接倒入就行了
步骤3/12 点击查看大图
来30克金龙鱼橄榄油调和油
步骤4/12 点击查看大图
油热倒入鸡蛋
步骤5/12 点击查看大图
煎至两面金黄，用锅铲把鸡蛋分成小块。
步骤6/12 点击查看大图
然后倒入胡萝卜和青椒翻炒
步骤7/12 点击查看大图
来一勺蚝油，一勺生抽，1g盐，少许十三香。
步骤8/12 点击查看大图
翻炒均匀后加入50g温水，如果想要汤汁多一些的，可以多加一点水
步骤9/12 点击查看大图
翻炒两三分钟后就可以出锅了，是不是很有食欲呢？配上米饭真的是好吃的不要不要的。
步骤10/12 点击查看大图
鸡蛋香酥嫩，青椒，胡萝卜很爽口，非常不错。
步骤11/12 点击查看大图
金龙鱼五常大米，原香稻米香十足，太好吃啦！
最后一步点击查看大图
快来试试吧，做法真的挺简单的，给鸡蛋换一个吃法。

小贴士

其实这道菜做成辣的会更好吃，但是家里有小朋友就不放辣了或者这个煎荷包蛋也可以做成糖醋味的，也超级好吃呢金龙鱼橄榄油调和油非常不错，推荐给你

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-07

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