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减脂凉拌鸡丝

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鸡胸肉热量很低,几乎没有什么脂肪,饱腹感很强 很多健身的人喜欢吃水煮鸡胸肉,那个口感,又干又柴,不好吃呀,还有一部分人为了省事,买加工好的真空装鸡胸肉,差不多的口感,丧失了吃饭的幸福感,拼命健身不该更好的享受美食吗?!
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10克
64克
8克


378
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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小贴士

白糖可以提鲜但不利于减脂,如果想要更香可以再热点油淋上,不过也不利于减脂终是难两全啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-04-09

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