别吃奥尔良啦‼️无水无油低脂盐焗鸡腿不香吗
奥尔良味鸡翅鸡腿吃腻了 可以试一下柠萌这款无水无油低脂版盐焗鸡腿 空气炸锅对于减肥减脂人事来说真的是必备的一款厨具✅ 不用油就可以做出N款减脂美食 然而柠萌这款不单单只是一款空气炸，还是一款集:煎焖炸蒸煮等多功能料理锅 创新蒸汽炸功能烹饪中瞬间锁住食材，外脆里嫩的口感谁不爱！！ 材料： 鸡腿 4个 盐焗粉 20g 料酒 1勺 做法 1⃣ 鸡腿洗净划两刀，加入盐焗鸡粉和料酒，抓拌均匀腌制3小时 2⃣ 放入宜盾普多功能料理锅中，自主炸模式200度炸25分钟即可~(15分钟时翻一次面)
-
步骤1/8
点击查看大图
1
-
步骤2/8
点击查看大图
2
-
步骤3/8
点击查看大图
3
-
步骤4/8
点击查看大图
4
-
步骤5/8
点击查看大图
5
-
步骤6/8
点击查看大图
6
-
步骤7/8
点击查看大图
7
-
最后一步
点击查看大图
8
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-24
盐焗鸡腿的相关分类
盐焗鸡腿的相关推荐
-
快手早餐 | 厚蛋烧
4928434人看过 -
肉丸粉丝汤#花式炖煮不停歇#
428781人看过 -
懒人食谱：古法盐焗鸡腿
741248人看过 -
香肠土豆焖饭
3213765人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
7271119人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2568525人看过 -
胡萝卜水晶圆子，简单蒸一蒸，筋道鲜香，孩子着迷了！
710716人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89867354人看过 -
#米饭最强CP#番茄炒蛋这样做就没人说不好吃！
601876人看过 -
鸡腿炖白菜真的不要泰好吃啦!鸡腿肉鲜嫩多汁，白菜鲜甜可口!
327087人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
371217人看过 -
好吃到哭的豆角土豆焖面，浓浓的酱汁包裹着面条，在家一定要试试
1313701人看过
