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鸡蛋是人身体每天必不可少的一样食物，而很多小朋友不喜欢吃鸡蛋成了家长的难题，那么今天教你做一个简单又美味的鸡蛋羹，保证小孩爱上吃鸡蛋！参与活动: #有奖征集|节后补救指南#

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36克
40克
8克

512
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋 3个

、

水 300克

、

盐适量

、

香油一勺

、

葱花 20克

烹饪步骤

小贴士

这道菜非常简单方便适合老人小孩减肥的人吃，而且不仅味道好，颜值也高！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-11

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