酱焖豆角
好吃到舔盘子～喜欢吃豆角的小伙伴们看过来 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
1克
14克
48克
222
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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豆角洗净去筋，掰成段沥干水分
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步骤2/7
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锅中放少许油，加入豆角翻炒
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步骤3/7
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加入酱油，黄豆酱和一碗水盖盖焖煮10分钟
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步骤4/7
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豆角焖熟了就可以开盖收汤
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步骤5/7
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汤收的差不多了加入少许白糖调味
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步骤6/7
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压入蒜泥，汤汁收干净就可以出锅啦
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最后一步
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超级香～
豆角焖煮时间根据豆角品种决定，一般豆王蛇豆比较好熟，大家可以中途尝一尝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-24
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