嫩南瓜
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7克
12克
96克
470
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把嫩南瓜切小块,大蒜切碎,干辣椒切段。
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步骤2/3
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锅烧热加油烧开倒入备好的食材翻炒,放豆瓣酱放盐炒至断生加适量清水闷一会,放适量花椒油,适量放点红烧汁,加入味精,把备好的淀粉水倒进锅中,稍闷一会即可。
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最后一步
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盛入盘中
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-13
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