低脂鸡胸肉京酱肉丝
低脂鸡胸肉京酱肉丝!一口一个太香了!太满足了! 减脂期的女生千万别错过的鸡胸肉版京酱丝,减肥的姐妹大可放心开吃!胖了你打车过来找我! 豆皮包裹着酱汁浓郁的肉丝搭配爽口的黄瓜、胡萝卜、大葱丝,你们真要去试试,如果觉得腻的话可以包多点素菜一起吃,这样低脂好吃又解腻!
17克
71克
25克
520
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
碗中放鸡丝1勺生抽、1勺料酒、半勺白糖、1勺食用油、1勺淀粉腌制10钟-15
-
步骤2/4
点击查看大图
调酱汁:生抽2勺、耗油1勺、1勺白糖、1勺淀粉、1勺甜面酱,然后再加半碗清水搅拌均匀即可
-
步骤3/4
点击查看大图
锅中热油,炒蒜香,然后倒入肉丝炒至变色倒入调好的酱汁煮至浓稠盛出
-
最后一步
点击查看大图
豆皮开水烫一下切成块包上黄瓜丝、大葱丝、胡萝卜丝肉丝,包起来就可以吃咯
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-12
低脂鸡胸肉京酱肉丝的相关分类
低脂鸡胸肉京酱肉丝的相关推荐
-
京酱肉丝
591985人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1104377人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
736726人看过 -
擂椒皮蛋
877208人看过 -
鱼香肉丝
5672148人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
745627人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2086826人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72882932人看过 -
红烧排骨
29225681人看过 -
自制大拌菜
271169人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42156966人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
404986人看过