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肉丝蒜苔木耳小炒

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花好月圆128

黑木耳具有养胃润肠、预防血栓、增强免疫的功效，经常食用对身体有诸多好处，而蒜苔对降脂有很好的功效，两者一起食用，营养丰富，咸香味美，合理膳食，守护家人健康！ 参与活动: #有奖征集丨分享最暖家庭美味，get东古品牌大奖#
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15克
13克
40克

338
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
猪肉 50克
、
蒜苔 250克
、
黑木耳 1小把
、
东古淡盐一品鲜酱油 1勺
、
东古老陈醋 1勺
、
胡椒粉 1/3小勺
、
盐 1小勺
烹饪步骤
小贴士

凉水泡发黑木耳效果更好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-10

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