培根时蔬佐欧姆蛋
欧姆蛋，英文Omelette，又称西式蛋卷，嫩嫩的欧姆蛋搭配香香的培根时蔬，好吃又健康…… 参与活动: #《厨王争霸》合作伙伴圣迪乐鲜蛋杯复赛丨“味”决之战#
32克
54克
16克
560
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/8
点击查看大图
蒜切片炒香，再放入切好的培根碎，炒至出油。
-
步骤2/8
点击查看大图
加入蘑菇碎，炒至变软。
-
步骤3/8
点击查看大图
加入西葫芦和甜椒碎，炒熟后磨一点海盐和混合香料，盛盘备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
鸡蛋和牛奶混合，磨一些海盐和黑胡椒，然后用蛋抽搅匀。
-
步骤5/8
点击查看大图
不粘锅里刷一层油，倒入蛋液。
-
步骤6/8
点击查看大图
等蛋液底部稍稍凝结，用硅胶铲将蛋液从一边慢慢的向另一边卷起来。
-
步骤7/8
点击查看大图
直至完全卷起，蛋液也全部凝固。
-
最后一步
点击查看大图
盛盘，然后将炒好的培根时蔬淋在欧姆蛋上面，稍加造型。
喜欢重口味的最后还也可以挤上一些泰式辣椒酱，还可以起到一些装饰作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-09
培根时蔬佐欧姆蛋的相关分类
培根时蔬佐欧姆蛋的相关推荐
-
辣椒炒肉
6393955人看过 -
#我心中的冬日限定# 白菜炖豆腐
630939人看过 -
西式乳酪欧姆蛋Omelette
43718人看过 -
欧姆蛋
103508人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4790316人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1299274人看过 -
零失败！超简单的懒人版糖醋排骨，好吃得不得了
1893111人看过 -
柔软绵密口感，舒芙蕾欧姆蛋是早餐里面很温柔的一个
202829人看过 -
#新年好食，只炼好事#早餐炼乳奶排
417577人看过 -
西红柿鸡蛋面
9106530人看过 -
红薯酒酿圆子
44520人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72900110人看过
