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炸鸡堡和汉堡

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阿琳又馋了

不用说美味健康，喜欢吃辣，还可以加辣椒粉和胡椒粉，根据自己调节口味吧
营养分析 查看详情

141克
150克
71克

2091
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
1.炸鸡堡
、
1⃣鸡胸肉部分:
、
鸡胸肉 300克
、
葱头 6克
、
姜片 4克
、
盐 4克
、
味精 2克
、
酱油 10克
、
料酒 13克
、
2⃣鸡蛋浆部分:
、
面粉 30克
、
水 60克
、
鸡蛋 1个
、
3⃣裹粉部分:
、
油炸粉 150克
、
水 适量
、
2.肉堡部分
、
猪肉馅 300克
、
洋葱 30克
、
大蒜 15克
、
水 45克
、
白糖 15克
、
耗油 10克
、
酱油 25克
、
料酒 15克
、
盐 4克
、
味精 6克
、
鸡蛋 30克
、
面粉 15克
、
猪油 25克
、
3.组装部分
、
生菜叶 适量
、
沙拉酱 适量
、
番茄酱 适量
、
煎蛋 适量
、
芝士片 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-20

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