爆炒猪腰子
1克
5克
32克
148
千卡
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步骤1/4
准备食材、猪腰子从菜场买回来已经让店家片好,回来洗干净,放入干净器皿加入姜丝、料酒、少许盐抹匀
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步骤2/4
接着将青椒、洋葱洗净切好备用,青椒我选的的灯笼椒,不辣,肉质也厚,用到半个就够了
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步骤3/4
热油锅,大火,倒入青椒与洋葱翻炒,等快熟时加入猪腰子继续翻炒几分钟,因为猪腰子很嫩,不用太久,加少许水,加调料:酱油上色、盐、味精适量,可以调些生粉勾芡!
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最后一步
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出锅!猪腰子口感很嫩!灯笼青椒口感肥美,洋葱也很好吃!
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发布于 2015-10-29
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