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全麦贝果

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超级适合做早餐的贝果, 这个面包比较有韧劲儿, 做三明治很好吃的。 用了全麦粉没有黄油, 所以减脂的小伙伴会喜欢 参与活动: #爱好组精英赛区#
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0克
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38克


148
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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烹饪步骤
步骤1/15

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小贴士

贝果的底部一定要捏紧,否则煮的时候会裂开。不要发时间过久,1.5倍大小就可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-12-05

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