懒人窝蛋
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满满的蛋白质 简单的食材,满满的幸福感
营养分析
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19克
14克
11克
262
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
小贴士
虾仁、西红柿、西兰花也可以加入进去哦,很有包容性的一份餐品,搭配米饭,面食都是妥妥的,男女老少都很适合哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-01
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