娃娃菜炒豆腐泡
今天用娃娃菜炖了豆腐泡，低脂减肥餐。豆腐泡吸满了汤汁，吃一口特别美味！
1克
12克
17克
94
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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准备好食材。
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步骤2/11
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娃娃亲切大段。
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步骤3/11
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小米辣，小葱切好。
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步骤4/11
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1勺生抽，1勺蚝油。
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步骤5/11
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热锅倒油，葱花爆香。
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步骤6/11
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先放入娃娃菜，翻拌几下。
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步骤7/11
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在把豆腐泡放入锅内。
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步骤8/11
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加入生抽和蚝油。一小勺盐
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步骤9/11
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翻拌均匀，加一点点清水。盖上锅盖焖炒10分钟。
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步骤10/11
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娃娃菜变软，出锅
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最后一步
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清淡家常菜，减脂餐！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-30
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