低脂低卡❗️健康美味‼️凉拌皮冻鸡蛋干
家中有老人和小孩,为了健康我现在做凉菜都习惯用橄榄油,不用将油烧热,减少了油烟,多吃橄榄油富含维生素e及亚油酸,不含反式脂肪酸,保护心脑血管非常健康,从口感上来说比较清淡,保留了食材原有的味道,孩子也特别喜欢。
10克
1克
6克
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千卡
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步骤1/8
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准备好所有食材
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步骤2/8
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将皮冻,鸡蛋干切成细长条,香菜切段放入一空碗中
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步骤3/8
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放入香辣豆酱
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步骤4/8
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放入米醋
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步骤5/8
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倒入橄榄油
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步骤6/8
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抓拌均匀
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步骤7/8
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装盘即可
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最后一步
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实在太美味了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-30
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