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烤箱版免油炸薯乐鸡块

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天蝎座小菜姬

提到炸鸡块是小伙伴们都非常喜欢吃的美食，市售的炸鸡块价格贵，热量也高。今天和大家分享一下烤箱版免油炸薯乐鸡块的做法，不仅经济实惠，而且免油炸低热量比较健康特别适合减脂需要的小伙伴们。小仙女们，快和我一起学做吧！ 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鸡胸肉 500克
、
玉米淀粉 20g
、
胡椒粉 2克
、
鸡蛋 1个
、
盐 2克
、
鸡精 2克
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
花椒面 1克
、
料酒 2勺
、
土豆 1个
、
大葱 1小段
、
姜 1块
烹饪步骤
小贴士

1.如果没有烤箱，也可以用空气炸锅代替。 2.做好的鸡肉泥也可以用保鲜膜卷起整理成，成圆柱形，冻在冰箱里三小时以上，想吃的时候取出来，切厚片再烤（或者煎）即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-17

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