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烤箱版免油炸薯乐鸡块

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提到炸鸡块是小伙伴们都非常喜欢吃的美食,市售的炸鸡块价格贵,热量也高。今天和大家分享一下烤箱版免油炸薯乐鸡块的做法,不仅经济实惠,而且免油炸低热量比较健康特别适合减脂需要的小伙伴们。小仙女们,快和我一起学做吧! 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
营养分析 查看详情

19克
140克
46克


908
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

1.如果没有烤箱,也可以用空气炸锅代替。 2.做好的鸡肉泥也可以用保鲜膜卷起整理成,成圆柱形,冻在冰箱里三小时以上,想吃的时候取出来,切厚片再烤(或者煎)即可。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-11-17

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