莴苣炒蛋
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能炒蛋的菜一般都不费时间!
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38克
30克
16克
515
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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莴苣去皮切片备用,鸡蛋打碗里搅拌备用
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步骤2/3
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锅里放点油,先炒鸡蛋,盛出备用
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最后一步
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锅里热油,大火炒莴苣约一分钟,放入鸡蛋翻炒后,放点水焖下,就可以放盐出锅了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-13
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