变成你爱吃的家常炒胡萝卜
这道菜可以达到健脾益气，消食导滞的作用， 其中洋葱是药食同源的食物，本身就有外散风寒、内行气血、导滞的作用 而胡萝卜本身具有健脾益气，同时有一定的养血作用 洋葱与胡萝卜在一起可以达到补而不滞的功效，洋葱炒胡萝卜特别适合于脾胃虚弱、食积、完腐不化的病人，主要见于平素食欲不振、形体虚弱
1克
2克
17克
71
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/6
点击查看大图
准备
-
步骤2/6
点击查看大图
东放油油热后放入洋葱爆香，香了之后洋葱差不多七八分熟，赶紧盛出来
-
步骤3/6
点击查看大图
胡萝卜片煸炒煸炒差不多6，7分熟
-
步骤4/6
点击查看大图
格时候放入热狗块，
-
步骤5/6
点击查看大图
放入炒得半熟的洋葱，调味，放入一勺开水
-
最后一步
点击查看大图
收汁之后盛出，色泽诱人，香味逼人，还特别下饭
热狗可以切成滚刀块，加大与食材的接触面积
胡萝卜可以选用小块些的
若选用白洋葱，整体的味道会比较偏甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-28
家常炒胡萝卜的相关分类
家常炒胡萝卜的相关推荐
-
鱼香肉丝(饭店配方)
120655人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#素炒胡萝卜丝儿（保护视力）
145220人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
395329人看过 -
可乐鸡翅
2879079人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#榨菜炒肉丝
120463人看过 -
青椒肚丝 一个内蒙人桌上的下酒菜
224902人看过 -
日食记 | 红烧肉
294355人看过 -
#打工人的健康餐#发面口袋饼
169461人看过 -
#时令蔬菜最养人#黄瓜炒胡萝卜
166647人看过 -
#吃出健康，解决假胖#六款低脂低卡灵魂酱汁！减脂期杠杠的
768963人看过 -
大蒜牡蛎炒笋
451718人看过 -
一卷一煎3块钱搞定，既是小零食又能当下酒菜~
126497人看过
