小孩下饭菜
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小孩能吃两碗米饭
营养分析
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7克
19克
24克
234
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
食材清单
加入采购清单
猪瘦肉
1块
、
土豆一个
、
土鸡蛋2个
、
芹菜少许
烹饪步骤
-
步骤1/2
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少放油,猪肉炒干点,放老抽给肉上色,八椒面,花椒面,葱花,姜丝爆锅炒香,放入土豆条炒,加入少盐,把土豆条炒熟。
-
最后一步
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炒好的土豆条放在锅的一边,打好的两个土鸡蛋放锅的一边炒好,最后放入芹菜段混炒在一起出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-23
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