南瓜酸奶伪芝士蛋糕
秋天最爱的食物就是南瓜了,软糯香甜… 减脂期必备甜品,一块才57大卡,超赞!我爱了yyds 享受减脂甜品带来的快落❤️
23克
34克
65克
600
千卡
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步骤1/17
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食材大合集
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步骤2/17
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南瓜去皮蒸熟
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步骤3/17
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时间大概15-20分钟
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步骤4/17
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蒸熟的南瓜压成泥
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步骤5/17
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压成这样细腻的南瓜泥即可
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步骤6/17
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打入两个鸡蛋
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步骤7/17
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加入酸奶
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步骤8/17
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加入玉米淀粉混合拌匀
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步骤9/17
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再加入0卡糖(没有就用白糖代替)
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步骤10/17
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全部搅拌均匀
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步骤11/17
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倒入铺好油纸的模具
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步骤12/17
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预热好烤箱185度45分钟即可(190度也是可以的)每家烤箱的脾气不一样的
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步骤13/17
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烤好冷却
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步骤14/17
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放冰箱里冷藏一夜
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步骤15/17
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早上拿出铺上酸奶摆上蓝莓和无花果用点迷迭香装饰…
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步骤16/17
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切块超美的…
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最后一步
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口感细腻清新,超好吃
南瓜泥可以用破壁机会打的更细腻…
我这个是8寸的模具,可以用6寸的模具会更好看吧!希望大家都能做成功!好运
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-16
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