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松仁玉米

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茜家手作

十分适合家里孩子的一道菜，玉米的清甜加上松子特有的香味，再来点橄榄调和油，营养丰富颜色漂亮 参与活动: #千元好礼|橄享国民味 热烹更美味#
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34克
13克
30克

468
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
甜玉米 一整根
、
胡萝卜 半根
、
黄瓜 半根
、
午餐肉 100克
、
松子 20克
、
金龙鱼橄榄调和油 1勺
、
盐 3克
、
糖 1克
、
五香粉 1克
烹饪步骤
小贴士

黄瓜和松子不要久炒，不然会失去爽脆的口感，松子也会变软不好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-14

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