巨下饭流口水的香辣回锅肉

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炖肉时随手放了两大块肉，捞出来做白切肉或者回锅肉就特别省事了。把豆腐香干斜着切大薄片，与肉片一起炒，真有以假乱真的效果。享美味时，还不会有太多的负担，挺好。为避免肥肉不上色，我用了豆瓣辣酱，这是发酵的蚕豆酱，味道咸鲜醇厚微辣，用它可代理酱油和盐等咸味调料；用豆瓣酱除了调料增鲜外，红润的酱汁还能挂在食材表面，看着红润润的特别有食欲。少盐秘诀：豆瓣辣酱的咸味和美味能很好地挂在食材上，非常入味，而且这种酱的咸度很高，所以菜中无需再放盐了，酱油或者生抽也少放。参与活动: #少盐饮食轻松生活#

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6克
2克
8克

89
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

煮熟的五花肉 2块

、

五香豆腐干 2块

、

大葱 1棵

、

辣椒半根

、

干红辣椒 4个

、

大蒜数瓣

、

豆瓣辣酱 1大勺

、

油少许

、

酱油少许

、

米醋少许

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
煮熟的带皮五花肉准备好，可以特意煮一块，也可以随炖肉一起炖，筷子能比较轻松扎透就可以捞出，直接切片炒口感会筋道耐嚼，放冰箱冷藏一晚，油脂凝固后，又好切片，炒后的肉片还软糯，瘦肉嫩、肥肉入口即化；香干、尖椒用量随意，大葱可用青蒜代替，味道更香；干红辣椒剪成段，大蒜切片
步骤2/12 点击查看大图
香干本身很薄，斜着切，可以切大片，切面儿宽，更易入味儿；看外表是不是很像肉片？炒完后，那形状也是能以假乱真的
步骤3/12 点击查看大图
大葱斜切成丝，辣椒切细长粗条
步骤4/12 点击查看大图
五花肉切厚约3、4毫米的大片
步骤5/12 点击查看大图
炒锅中倒少许油，先将肉片倒入锅中，煸炒出多余的油脂，然后盛出
步骤6/12 点击查看大图
锅中留下炒肉的油，转小火，舀一勺豆瓣酱，炒出红油，再放入大蒜片，炒出香味
步骤7/12 点击查看大图
将辣椒片倒入锅中翻炒几下变色
步骤8/12 点击查看大图
将肉片倒入锅中混合均匀，再倒少许酱油调色，豆瓣酱有咸味，所以只放酱油不放盐了
步骤9/12 点击查看大图
葱丝入锅中翻炒几下，微微变软，但不要炒得太烂乎，盛出后的余温还会让葱丝变软的
步骤10/12 点击查看大图
起锅时沿着锅壁淋少许米醋，滋拉一声响，蹿出香味儿，热吃凉吃都不腻，下酒下饭两相宜
步骤11/12 点击查看大图
香喷喷，倍儿下饭
最后一步点击查看大图
肥而不腻，瘦而不柴，虽然是用腻的老词儿，但没有比这更恰当的了，尤其出锅前点的醋，是解腻、提香的点睛之笔

小贴士

1.五花肉煮到用筷子能轻松扎透就可以；如果是单独煮肉，可放两颗八角、一小块植皮、几片鲜姜，一段葱来煮，煮后的汤可以煮汤面、煮菜汤，很鲜； 2.配菜可以随季节任意变换，炒法大体不变都是可以的； 3.豆瓣酱有咸味，所以根据菜量多少及个人口味来决定酱油和盐的用量； 4.最后烹点醋，能增香，起到点睛作用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-13

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