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虾仁煎蛋裙带菜豆腐汤

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大维维来啦

裙带菜含钙量超级高，特别适合老人和孩子喝。热量超级低，简直期的宝宝可以选择
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37克
59克
24克

652
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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10分钟左右   |   切墩(初级)
裙带菜 适量
、
虾仁 6只
、
豆腐 1块
、
鸡蛋 3个
、
蚝油 少许
、
蒜 少许
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

裙带菜含钙量超级高，特别适合老人和孩子喝。热量超级低，简直期的宝宝可以选择

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-12

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