健脾祛湿茶
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烹饪步骤
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步骤1/4
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苹果切了两颗~个人喜好山楂大家要少一点哦，不然会酸~注意我这里煮的是赤小豆长一点的那种豆子煮之前清一遍，加入水，花茶键半小时即可。
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步骤2/4
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这里看苹果就很多啦！
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步骤3/4
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喜欢这种清新的花茶。入口很好。
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最后一步
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这款花茶入口酸甜，加了甘草回甘很好，其次甘草比较平，不会太寒或太热。日常养生不仅可以祛湿健脾胃，对于容易便秘的宝宝也可以喝，同时也气到降血脂的作用。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-10
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