蜂蜜奥尔良烤鸡翅
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营养分析
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41克
67克
42克
804
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡翅洗干净,用签字扎孔,这样更容易入味,奥尔良粉充水倒入鸡翅,加入2勺味极鲜,鸡翅剪成两半,搅拌均匀腌制一小时
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步骤2/3
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加入蒜末搅拌均匀,腌制半小时,摆在烤盘上,刷上花生油,烤箱预热200度烤15分钟
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最后一步
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做好了,撒上白芝麻开吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-13
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