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金桔银耳雪梨羹

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西蘭

今天做了一份金桔雪梨银耳羹，既可以预防感冒咳嗽，又可以美容养颜。金桔性温、味辛甘酸，具有行气解郁、生津消食、止咳化痰的功效，银耳红枣可以润肺养颜，提高免疫力，日常来一杯太合适了！ 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
食材清单 加入采购清单
金桔 20个
、
银耳 8g
、
雪梨 1个
、
红枣 5颗
、
枸杞 适量
烹饪步骤
小贴士

1.喜欢软糯的一定要把银耳先煮烂~ 2.金桔划一下再煮，更容易入味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-06

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