熬夜人必备的养生茶l 这样喝才能变美|||
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中年少女的养生日常
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
菊花
50
烹饪步骤
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步骤1/6
【祛湿茶】陈皮+茯苓+芡实+赤小豆+薏米温和排湿 健脾✨经常熬夜,暴饮暴食,喝冷饮,雨季潮湿等,会积累湿气,湿气重会头晕没精神,长痘、脸油、头油,为了你的颜值,so集美们要记得定期排湿气才行~-
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步骤2/6
【熬夜茶】菊花+决明子+枸杞+金银花+牛蒡根清肝毒 降肝火 护眼✨熬夜伤肝伤眼,如果有情绪暴躁烦闷多,眼花眼黄,红血丝,面色青黄有斑,那集美们注意了,这种关键时候正需要一杯熬夜茶来拯救你~-
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步骤3/6
【消肿茶】栀子+薏米+赤小豆消肿 清热利湿✨漂亮的集美是不允许自己肿的哦,化妆前喝两杯下去消消肿,让你美美哒一整天~-
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2021-07-30
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