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低脂低卡柠香捞汁银鳕鱼

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陌上花开txwc

低脂低卡，无敌适合减脂的集美们，加入了柠檬汁，更加清新爽口，鳕鱼我选用带有MSC小蓝鱼标识的海产品，为保护海洋尽一份力，食材新鲜，食物更美味 参与活动: #免费申领|东古“鲜”享  一品“食“光#
食材清单 加入采购清单
鳕鱼 180克
、
小葱 2根
、
大蒜 2瓣
、
柠檬 1个
、
辣椒粉 1勺
、
小米辣 2个
、
橄榄油 1勺
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
醋 2勺
、
姜 2片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-26

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