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盐焗花甲虾~好味得连壳都舔干净

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孩子在发育期多吃些高蛋白&含锌量高的食物,对长高是有帮助的,娃儿特爱吃花甲,花甲口味换着做,今日做了盐焗花甲虾,一上桌就秒光了,咸咸香香特别入味,超简单巨下饭哟!
营养分析 查看详情

12克
93克
18克


555
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
烹饪步骤
小贴士

①可以颠锅就要颠一下,哈哈,翻拌均匀,这样炒起来不但有锅气,香气提升还能去腥 ②加点带果味啤酒,有甜味,不用另外放糖,还能中和盐焗的咸味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-07-19

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