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番茄排骨煲

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林乡6196572983

西红柿排骨煲的功效包括滋阴养血和润燥补肾。西红柿煲排骨可以补肾养血、滋阴润燥，对于肾虚体弱、产后血虚、便秘等症状有一定的治疗作用。而且长期食用西红柿炖排骨，可以促进皮肤细腻光滑，达到美容、防衰老的功效。并且西红柿还有降血压的功效，长期食用可以有效治疗贫血。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
食材清单 加入采购清单
排骨 500g
、
番茄 2个
、
盐 适量
、
料酒 2小勺
、
生抽 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
、
味精 1克
、
香菜 1根
、
番茄酱 1勺
、
食用油 1勺
烹饪步骤
小贴士

排骨用清水浸泡的过程，可以去除血腥味，免去了焯水的过程。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-06

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