西红柿山药汤(懒人版)
最近脾胃不好，吃饭没胃口，偶然发现这道菜，简单好做，还不需要用豆油炸锅，真的是即美味又健康
-
步骤1/8
点击查看大图
西红柿用勺子刮一圈（目的:让西红柿表层变软便于和皮分离）
-
步骤2/8
点击查看大图
用刀在西红柿上划十字
-
步骤3/8
点击查看大图
剥去西红柿外皮，切好备用
-
步骤4/8
点击查看大图
山药切好备用
-
步骤5/8
点击查看大图
葱适量
-
步骤6/8
点击查看大图
锅里加入清水，水烧开后放入西红柿 山药和葱 ，中火煮15-20分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
出锅前放入盐和亚麻油即可
-
最后一步
点击查看大图
重点是这个汤，真的很好喝，一个西红柿也不会觉得酸。
这道菜不需要用豆油，非常适合害怕用油炸锅的小伙伴，安全还不用担心难吃，更适合素食者，美味又健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-05
西红柿山药汤的相关分类
西红柿山药汤的相关推荐
-
珍珠糯米丸子#新年开运菜，好事自然来#
2140173人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#京酱肉丝
350423人看过 -
家常版羊杂汤，简单好做，不腥不膻，超好喝
444992人看过 -
赤松茸猪肉丸子汤
48570人看过 -
毛血旺家常高配版
311174人看过 -
羊肉汤
10154759人看过 -
红烧茄子，记忆中的家常味
6444892人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47948803人看过 -
番茄牛腩炖土豆
10558603人看过 -
乾隆白菜｜酸甜可口
2108385人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7661903人看过 -
#带着美食去踏青#炸香椿鱼儿
1563686人看过
