拌黄瓜
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上周末和闺蜜一起带孩儿们爬山⛰️后去了久违的麻辣空间吃火锅,调小料的时候取了一盘凉拌黄瓜,惊艳了我俩,太好了吧。于是昨天的聚会就交个作业。简单易上手,开胃又爽口! 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
营养分析
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15克
8克
25克
267
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄瓜切段,不去皮更好吃
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步骤2/4
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蒜切片
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步骤3/4
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小米辣切小段,吃不了辣的放一丢丢好看就行
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最后一步
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一起丢进大盆里,➕盐,糖,醋。香油拌匀,冰箱冷藏后装盘开吃。
小贴士
简单易上手,零失败
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-05
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