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芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液的做法

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芒果奥利奥双皮奶～欧福蛋白液

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欧福蛋白液～0胆固醇0脂肪10.7g/100g优质蛋白，欧福蛋白液是分蛋清手残党的福音，不用担心蛋黄的混入。自己做的奥利奥芒果双皮奶真的惊艳到我了，细腻顺滑，奶味十足。参与活动: #0元试用｜食趣“蛋”生，健康“煮”力#

食材清单加入采购清单

10~30分钟

欧福蛋白液半盒（250克）

、

白糖 20克

、

牛奶 200毫升

、

芒果 1个个

、

奥利奥饼干一包

、

柠檬 1个

烹饪步骤

步骤1/20 点击查看大图
牛奶一盒倒入锅中，中小火煮至微微小泡（忘记拍照片了）
步骤2/20 点击查看大图
欧福蛋白液半盒，加入20克糖
步骤3/20 点击查看大图
挤入柠檬汁
步骤4/20 点击查看大图
搅拌均匀
步骤5/20 点击查看大图
放凉后倒入蛋白质中，搅拌均匀
步骤6/20 点击查看大图
牛奶加入到蛋白液中
步骤7/20 点击查看大图
蛋白液和牛奶拌匀后倒入容器，撇去泡沫
步骤8/20 点击查看大图
保鲜膜盖好，用牙签定一圈小洞
步骤9/20 点击查看大图
放入蒸锅，大火煮开中小火20分钟
步骤10/20 点击查看大图
奥利奥中间巧克力拿掉，碾碎
步骤11/20 点击查看大图
越细越好
步骤12/20 点击查看大图
蒸好的奶，又香又才又细腻
步骤13/20 点击查看大图
芒果切丁
步骤14/20 点击查看大图
顺便把大拇指也切一下
步骤15/20 点击查看大图
装饰好双皮奶面
步骤16/20 点击查看大图
颜色分明，有点诱人
步骤17/20 点击查看大图
看看流口水了
步骤18/20 点击查看大图
铁线蕨下的双皮奶
步骤19/20 点击查看大图
Q弹的双皮奶
最后一步点击查看大图
完工，可以品尝咯

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-04

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