是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
生活就像龟苓膏，明明很苦，却要假装成甜品的做法 点击查看大图

生活就像龟苓膏，明明很苦，却要假装成甜品

浏览 25.8万 · 收藏 4751
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

沙小囡

龟苓膏，是历史悠久的传统药膳。龟苓膏主要的成分是龟板和土伏苓，再配生地等药物精制而成。分别配以炼乳、蜜糖、牛奶，就成了一碗碗冰凉可口的即食美味，配料不同功效也有所不同。如果时常感到消化不良﹑胃气胀，吃一碗龟苓膏就使人开胃，大便畅通。一般人如果能一星期吃一至两碗的话﹐可以减少身体染病的机会。 参与活动: #中秋团圆食味，就爱这口家乡味#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
龟苓膏粉 36克
、
凉开水 100ml
、
清水 800ml
、
爱乐甜 15克
、
蜜豆 1勺
、
桂花蜜 1勺
烹饪步骤
小贴士

龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力。 因为龟苓膏可促进血液循环并属于清凉解毒的食品，因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-01

换个做法

龟苓膏的其他做法

龟苓膏的相关分类

蒜薹 蒜苔 蚕豆 蒜蓉小龙虾 小龙虾 麻辣小龙虾 更多

龟苓膏的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许