牛奶棒

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牛奶棒除了鸡蛋，我加了牛奶和奶粉，蛋白质和含钙量棒棒哒，入口即化，给娃做磨牙棒或者抓握的小零食很nice。大宝宝也可以作为加餐或者零嘴，酥酥脆脆，小同学都爱不释手~

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7克
6克
41克

224
千卡

这道菜富含维生素B2,有助于维持皮肤和黏膜健康～

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30-60分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋（只需蛋清约60克） 2个

、

牛奶 25克

、

奶粉 25克

、

玉米淀粉 25克

、

白砂糖 6克

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备食材：鸡蛋2个（只需蛋清约60克）、牛奶25克、奶粉25克、玉米淀粉25克、白砂糖6克。调味说明：我加了6克的白糖给小思同学吃味道很够了，小一点的宝贝吃的话，可以减少糖的用量。
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把玉米淀粉和奶粉倒入碗中，再倒入牛奶。
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混合搅拌均匀，一直搅拌没有颗粒为止。
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准备一个无油、无水干净的打蛋盆，把鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，只留蛋清。倒入三分之一的白糖，挤入几滴柠檬汁。
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用电动打蛋器垂直打发，把蛋清打至出现大泡泡的粗泡状态。
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第二次加入白糖。
步骤7/15 点击查看大图
然后继续打发蛋白，打发到很小泡泡的状态。
步骤8/15 点击查看大图
最后把所有的白糖都倒入蛋白中。
步骤9/15 点击查看大图
再继续打发，直到打发至干性，拉起打蛋器有弯钩就说明可以了~
步骤10/15 点击查看大图
把奶粉糊糊倒入蛋白霜中。
步骤11/15 点击查看大图
把奶粉糊糊倒入蛋白霜中。
步骤12/15 点击查看大图
把搅拌好的蛋糊倒入裱花袋中。
步骤13/15 点击查看大图
剪个小孔，挤出长方的小饼的形状。
步骤14/15 点击查看大图
放入烤箱，上下火100度，烤60分钟就可以了。tips：烤好的牛奶棒会很轻松的从烘焙纸上取下来，如果你发现有些粘了，多半说明是因为没有烤熟，还需要再烤一会儿哟~
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奶白奶白的牛奶棒就完成了，入口即化，酥酥脆脆，胖乎乎的小手抓着吃，简直太可爱了~