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助力 营养蘑菇浓汤

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涓涓小溪长流水

助力高考营养餐，营养是一种健康饮食中 不可或缺的食物，助力高考营养补充在丰富食物中涉取，做一道简单美味营养蘑菇浓汤，家里娃儿很爱喝，用作早上食：可以早餐配面包，意大利面，午 晚餐用可配鱼，虾类，糖醋类菜品，高考也对父母压力巨增，做好膳食补充萌娃必备的能量来源，早餐碳水加蘑菇浓汤，中餐也行蘑菇蛋白质含量加黄油饱腹持久，蘑菇维c 叶酸胡罗卜稳缓情绪，此浓汤好喝而不油腻口，黄油特殊的香味，也行诱现代大部分萌娃的营食习惯，可以接受试做一下，很方便哦！助力高考营养餐加油！努力！成功！ 参与活动: #助力高考营养餐#
营养分析 查看详情

29克
9克
17克

366
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲜蘑菇 100
、
儿童肉肠（小） 3根
、
胡萝卜 1小段
、
葱蒜（白头部分） 适量
、
黄油（小） 2块
、
牛奶（小） 1盒
、
水 300ml
、
胡椒粉 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

此浓汤口味不宜过多用盐，有味即可享受奶香浓郁奶鲜味，谢谢你关注，分享交流互动。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-02

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