涨蛋糕
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今天做的菜,过程有点“神奇”,因为它会膨胀! 起初我还以为就是几个鸡蛋做的“鸡蛋饼”,但吃了几口发现,完全是俩回事~ 这盘涨蛋糕是江苏盐城的一道特色美食,据说是当地人办婚礼、年夜饭上必有的一碗。 以前鸡蛋比较珍贵,只有过年过节请客才会把鸡蛋做成菜吃。看着食材简单,步骤不多,但要“涨”起来也是一个讲究活。 全程开小火,热锅先把鸡蛋液搅拌到半凝固,再焖到蓬松。膨胀的过程,好玩~
营养分析
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52克
79克
32克
905
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1.玉米淀粉加水调成水淀粉
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步骤2/4
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2.深碗中磕入鸡蛋,加入水淀粉、盐、葱花搅拌至盐融
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步骤3/4
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3.热锅倒油,倒入搅拌好的鸡蛋液开小火,一边煮一边搅拌,直到蛋液变成半凝固状态保持小火,盖上盖子焖煮10分钟至鸡蛋蓬松图片
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最后一步
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4.开盖盛出切块即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-29
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