海米冬瓜汤 | 鲜味十足！步骤简单！十分钟得到一碗瘦身好汤！
天气渐渐变热，谁想在别人露胳膊露腿的时候把自己捂得严严实实独伤悲呢？ 但是话又说回来，不吃饱又怎么有力气减肥？ 总结下来，还是得给自己做一顿既能解馋又能瘦身的晚餐 今日菜谱：海米冬瓜汤
-
步骤1/6
点击查看大图
冬瓜去皮去瓤切片、木耳切丁、香菜切末
-
步骤2/6
点击查看大图
锅内放油加入海米（干海米需要提前泡发）翻炒片刻，下入冬瓜片
-
步骤3/6
点击查看大图
炒至冬瓜变软烹入料酒，倒入适量的水，下入泡发好的木耳
-
步骤4/6
点击查看大图
煮至冬瓜变透明，调入适量食盐、海参鲍鱼鲜
-
步骤5/6
点击查看大图
打入鸡蛋，待鸡蛋熟后淋入适量香油出锅
-
最后一步
点击查看大图
撒上香菜，海米冬瓜汤完成
#品士海参鲍鱼鲜#在这里代替鸡精，起帮助汤品提鲜的作用，配料仅由4种海鲜2种蔬果构成，在提升菜品鲜味的同时也保证了健康。（种草直通车 https://m.tb.cn/h.4odBD1t?sm=52763c ）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-17
海米冬瓜汤 | 鲜味十足！步骤简单！十分钟得到一碗瘦身好汤！的其他做法
海米冬瓜汤 | 鲜味十足！步骤简单！十分钟得到一碗瘦身好汤！的相关分类
海米冬瓜汤 | 鲜味十足！步骤简单！十分钟得到一碗瘦身好汤！的相关推荐
-
菜椒炒鱼片
312034人看过 -
#加油 英格兰#山药芙蓉汤，健脾又养胃！
217522人看过 -
海米冬瓜汤
473410人看过 -
海米冬瓜汤
143770人看过 -
苦菊拌花生米
125883人看过 -
补钙小能手☞腰果虾仁
401681人看过 -
清爽素菜【白灼儿菜】
622288人看过 -
番茄海米冬瓜汤
54117人看过 -
酸辣鸡丝拌苦菊
29432人看过 -
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#海米冬瓜汤
126555人看过 -
红枣银耳汤----女性必备的贫民燕窝养护必备
2240068人看过 -
海米冬瓜汤
629304人看过
