双色蒸蛋 12+宝宝辅食
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好看又营养的蒸蛋没做过的宝妈赶紧给宝宝安排上吧!
营养分析
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9克
15克
13克
184
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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刷油的模具中打入鸡蛋,左边心加黄瓜丁。
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步骤2/4
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+右边的心加胡萝卜丁,冷水上锅大火蒸15分钟。
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步骤3/4
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出锅脱模。
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最后一步
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切成小块,开饭啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-16
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