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香辣花甲 爆炒花甲

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茜家手作

夏日总是少不了的菜，清爽不油腻 参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
营养分析 查看详情

8克
64克
29克

444
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
花甲 600g
、
小米椒 4个
、
姜 2片
、
蒜 3瓣
、
豆瓣酱 1勺
、
辣椒酱 1勺
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
水 半碗
、
白糖 1克
、
盐 1克
、
香菜 1把
烹饪步骤
小贴士

1.花甲不开口的就不要吃了 2.喜欢酱汁多的料汁里水稍微多加点 3.不喜欢焯水的，可以开火直接倒进锅里翻炒开口

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-07

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