三色肉松团子
给小盆友做三色肉松团子 有肉 有菜 有碳水 好吃可爱又下饭 值得宝妈们一试喔 ~
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步骤1/11
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按图中所示准备好 白米 牙牙乐有机胚芽米一包(有机胚芽米研磨细米粒 小盆友吃起来更好吸收好咀嚼) 有机厚油黄小米一包 (有机黄小米给宝宝更好的肠胃呵护) 过水西蓝花三五朵
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步骤2/11
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三种米一起下锅加适量水蒸米饭
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步骤3/11
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过水西蓝切碎
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步骤4/11
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蒸好的米饭倒入西蓝花盆中
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步骤5/11
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拧入适量玫瑰海盐调味(太小的宝宝不适合吃盐的可以不放)
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步骤6/11
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然后喷入少量核桃油 防止粘手 宝宝聪明好吸收
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步骤7/11
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下手抓拌混合均匀
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步骤8/11
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取出一小坨米饭窝个坑 中间放入适量肉松碎
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步骤9/11
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双手揉搓成一个瓷实的小团 完成~
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步骤10/11
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一个成品图图 超级棒三色肉松小团子
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最后一步
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特别适合小盆友 宝妈哄饭利器~
这里的玫瑰海盐 太小的小盆友可以不添加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-06
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