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三黑豆渣饼

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Sindy妈

三黑豆浆:黑豆+黑米+黑芝麻+水一起打成豆浆！三黑粥:黑豆黑米提前浸泡，加黑芝麻一起熬粥！可以用电压力锅做省时省力
营养分析 查看详情

28克
12克
24克

391
千卡

食材清单 加入采购清单
10~30分钟
豆渣 一碗
、
鸡蛋 1个
、
面粉 适量
、
葱花 适量
、
芝麻 适量
、
食用油 适量
、
盐 适量
、
全麦粉 半汤勺（盛粥用）
烹饪步骤
小贴士

洋葱可选白色
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-27

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