夏日低脂减肥饮品：花生酱香蕉奶昔
有手就会做，好喝减肥还营养，有谁能say No╰╮ 参与活动: #免费申领|四季宝蓝小罐，邀你开启轻食之旅！#
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步骤1/6
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食材准备，香蕉牛奶都要用冷藏冰冰的
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步骤2/6
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香蕉去皮切块
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步骤3/6
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加入1勺0糖0盐四季宝花生酱，低脂又美味
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步骤4/6
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加入脱脂牛奶
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步骤5/6
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用料理机打成细腻奶昔，撒点干桂花和蔓越莓果干会更赞哟
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最后一步
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新买的不倒翁杯子，跟夏天喝不胖奶昔也是绝配
香蕉和牛奶用冰冰的，好喝又不伤身体，冷冻就不必了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-20
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