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夏日低脂减肥饮品：花生酱香蕉奶昔#四季宝蓝小罐#(0/6)
食材准备，香蕉牛奶都要用冷藏冰冰的
香蕉去皮切块
加入1勺0糖0盐四季宝花生酱，低脂又美味
加入脱脂牛奶
用料理机打成细腻奶昔，撒点干桂花和蔓越莓果干会更赞哟
新买的不倒翁杯子，跟夏天喝不胖奶昔也是绝配