炒螃蟹

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又到了吃螃蟹的季节，膏蟹肥美鲜香，与家人分享其乐融融参与活动: #视频菜谱征集丨肉食主义狂欢#

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12克
79克
16克

488
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

螃蟹 450克

、

黄豆酱 10克

、

生姜，蒜，葱少许

、

鸡精少许

、

面粉适量

烹饪步骤

小贴士

螃蟹裹面粉炸，可以锁住螃蟹的鲜美，炒的时候不容易散

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-14

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