【减脂推荐】低卡饱腹三色糙米肉松饭团
浏览 5.2万 · 收藏 437
将做法保存到手机
减脂美食持续更新，一起吃瘦变美呀
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好上述食材，我做了5个饭团
-
步骤2/5
点击查看大图
三色糙米饭前一晚临睡前预约时间煮好杂蔬和蟹柳焯水糙米饭加入杂蔬，倒入少许油醋汁搅拌均匀
-
步骤3/5
点击查看大图
三角饭团模具装入一半糙米饭，加入适量鸡肉松和一个蟹柳（对半切），再装满糙米饭，盖上盖子压紧实
-
步骤4/5
点击查看大图
饭团底部贴上长短适中的海苔条就好啦
-
最后一步
点击查看大图
低卡饱腹又营养，减脂期推荐
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-13
换个做法
低卡饱腹三色糙米肉松饭团的其他做法
低卡饱腹三色糙米肉松饭团的相关分类
低卡饱腹三色糙米肉松饭团的相关推荐
-
素-五彩包子馅
967044人看过 -
真香！被抖音上的空气炸锅五花肉馋哭了……
1523614人看过 -
老妈多年经验总结出的蒸包子松软不塌陷（附茴香猪肉包子做法）
9125543人看过 -
猪脚姜醋蛋，晨起一小碗
352343人看过 -
【杂粮饭团】适合减脂吃的碳水
12943人看过 -
芦笋三文鱼（空气炸锅版）
753826人看过 -
早餐燕麦鸡蛋土豆饼
51268人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#猪肉茴香饺子
265249人看过 -
零失败不发面油盐花卷
1399154人看过 -
藜麦紫纸包饭#炎夏消暑就吃「它」#
449459人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#排骨莲藕汤
54354人看过 -
葱油花卷
50948人看过
