西芹炒新百合
前段时间,在河北等地出现过沙尘天气,百合润肺,沙尘天气要多吃,西芹炒百合清爽可口
20克
1克
5克
199
千卡
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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所有材料清洗干净,西芹切小段,鲜百合削掉根部剥成片,并丢掉褐色的叶片,姜片切碎
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步骤3/7
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热锅冷油,放入姜末炸一下
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步骤4/7
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再倒入西芹,并翻炒,炒至断生后,加入1勺盐翻炒均匀
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步骤5/7
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再加百合,蒜末继续翻炒
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步骤6/7
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稍炒片刻后加入1勺味达美臻品特级生抽,翻炒均匀后即可起锅装盘
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最后一步
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一盘清甜爽口的润肺菜就做好了
百合很容易熟,要等西芹炒至断生后再放,并且只需稍炒片刻就可起锅,炒久了口感不脆
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-08
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